4#"WEGE- nie tylko dla roślinozjadaczy"

Przedstawiam wam czwarte danie/przepis na poprawę wyglądu i kondycji piersi, z cyklu "WEGE- nie tylko dla roślinozjadaczy". 

Tym razem mam dla was placuszki sojowe - zdrowe, pyszne i ... sojowe !

Jeżeli chodzi o przygotowanie, to w ponad 50% jest ono takie same, jak w przypadku pasty sojowej. TUTAJ możecie zobaczyć, jak krok po kroku wykonać taką pastę, bo jest ona bazą do placków. 

Do pasty, którą wykonaliśmy dodajemy:

• sól,
• 1 jajko,
• mąka,
• płatki owsiane,
• ew. przyprawy, jeżeli wolicie na słono,
• jeżeli robię je na słodko, to często dodaje też przyprawę do szarlotki

Wszystko razem mieszamy i nakładamy w formie małych, cienkich placuszków na rozgrzaną patelnię z oliwą lub olejem kokosowym. Oczywiście smażymy do zarumienienia :)

                                                                                                      
Placki wyglądem przypominają najzwyklejsze naleśniki. Dla słodkiego smaczku nakładam na nie truskawkowy dżem. Wybaczcie talerz, ale zdjęcia robiłam na szybko, żeby placuszki mi nie wystygły.   

Jedliście już kiedyś coś podobnego ?
Jeśli tak, to co o nich sądzicie ? 

Poprzednie posty z serii:

• 1#
• 2#
• 3#

Najnowsze wieści z mojego życia codziennego i sekrety bloga na snapie: wersquu